2018-03-31 筋トレのトレーナー鬼畜説? 雑談 昨日筋トレジム2回目行ってきました。 特にバーベル担ぎながらのスクワットはほんと死ねますわw トレーナーがマジで鬼畜w 通常は1セット15回の3セットやるんだけど3セット目が終わったら突然「あと1セットやりましょう」 「ふぁっ」ってなりましたよ。 何を言っているんだこのひとは?って思いました。( ゚Д゚) 結局やったけど「あと1センチいきましょう」とか言ってきて「ひえー」ってなりましたわ('ω') 太ももプルプルしてしんどかったです。 でも体型戻したいから続けます! それでは失礼します。